تحليل فيتامين د الطبيعي
- تحليل فيتامين d الطبيعي
- كيف تعرف بوجود نقص في الفيتامينات عندك ؟
- 10 اطعمة غنية بفيتامين د - مجلة رجيم
- تحليل فيتامين د الطبيعي
مكملات فيتامين "د" تابعوا RT على أكدت دراسة نشرت على موقع "ميدركسيف" للأبحاث، وجود علاقة قوية بين نقص فيتامين "د" الحاد، ومعدلات الوفيات بـ"كوفيد – 19". وأجرى فريق البحث، تحت إشراف جامعة نورث وسترن، تحليلا إحصائيا لبيانات المستشفيات والعيادات عبر دول أوروبية والصين والولايات المتحدة، لاحظ خلاله أن "المرضى من البلدان التي ترتفع فيها معدلات الوفيات بسبب الفيروس، مثل إيطاليا وإسبانيا وبريطانيا، لدى الضحايا مستويات أقل من فيتامين "د" مقارنة بالمرضى في البلدان التي لم تتأثر بشدة". وحذر القائمون على البحث، من أن "هذا لا يعني أن الجميع، وخاصة الذين ليس لديهم نقص من الفيتامين، يحتاجون إلى البدء في تكديس المكملات الغذائية". وقال المشرف على البحث فاديم باكمان من نورثويسترن: "أعتقد أنه من المهم للناس أن يعرفوا أن نقص الفيتامين، قد يلعب دورا في أعداد الوفيات، لكننا لسنا بحاجة إلى دفع الجميع لتناوله". وأضاف: "الأمر يحتاج إلى مزيد من الدراسة، وآمل أن يحفز عملنا الاهتمام في هذا المجال، وقد تساعد البيانات في تحديد أهداف علاجية جديدة". ومن خلال تحليل بيانات المرضى المتاحة للجمهور من جميع أنحاء العالم، اكتشف باكمان وفريقه وجود علاقة قوية بين مستويات فيتامين "د" وعاصفة السيتوكين، وهي حالة شديدة الالتهاب بسبب فرط نشاط جهاز المناعة، بالإضافة إلى الارتباط بين نقص الفيتامين والوفيات.
تحليل فيتامين d الطبيعي
كيف تعرف بوجود نقص في الفيتامينات عندك ؟
الإصابة بلين العظام: وينشأ لين العظام لدى البالغين نتيجة انخفاض كثافة العظام ويظهر ذلك في انحناء الظهر وتقوس القدمين، والتعرض المستمر لخطر الكسور. الإصابة بمرض هشاشة العظام وهشاشة العظام مرض منتشر بين النساء خاصة في سن اليأس ويحدث نتيجة نقص كتلة العظام الناشئ من انخفاض نسبة الكالسيوم في العظام نتيجة لنقص فيتامين د، وهذا المرض يعرض صاحبة للإصابة المتكررة بالكسور. ينشأ عن نقص فيتامين د سوء الحالة النفسية والذي قد يصل إلى الاكتئاب، وتأثر القدرات العقلية وضعف الذاكرة (الزهايمر). الإصابة بالسمنة وتراكم الدهون بالجسم، وزيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين، والإصابة بارتفاع ضغط الدم أيضا، وارتفاع نسبة الكوليسترول. ومن أعراض نقص فيتامين د ايضا ضعف جهاز المناعة والتعرض لخطر العدوى بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو. إقرأ أيضاً: أعراض نقص الحديد في الجسم مصادر فيتامين د تعتبر أشعة الشمس المصدر الرئيسي لفيتامين د من خلال تفاعلها مع الجلد، لذا ينصح الأطباء بضرورة التعرض للشمس بشكل منتظم، كما يتوفر فيتامين د في الكثير من الأطعمة مثل، زيت كبد الحوت وهو الأعلى على الإطلاق بين الأطعمة من حيث احتوائه على فيتامين د، كما يوجد فيتامين د في القشدة والزبدة وكذلك صفار البيض والكبد، كما يتوفر فيتامين د في لبن الأطفال المدعم، ويعتبر لبن الأم فقير جدا بفيتامين د مما يستدعي تزويد الأطفال الرضع بجعات من فيتامين د تحت إشراف الطبيب.
10 اطعمة غنية بفيتامين د - مجلة رجيم
- 10 اطعمة غنية بفيتامين د - مجلة رجيم
- وظائف خالية في البحرين
- معدل تحليل فيتامين د الطبيعي
- فوائد فيتامين د .. فوائد ستذهلك - كل يوم معلومة طبية
- كيف تعرف بوجود نقص في الفيتامينات عندك ؟
- برنامج فتح الايفون المقفل icloud 2020
- سرطان الثدي الخبيث
- سوق الصواريخ للاثاث
- حديقة الحيوانات بالرياض.. المواعيد، الرسوم، وكل ما تحتاج معرفته
تحليل فيتامين د الطبيعي
